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西点军校:没强大内心的人没资格谈人生_散文网

时间:2021-08-28来源:读吧文学网

尽管西点军校的招生选拔已经足够严苛,但是每年录取的学生中还是有五分之一选择了中途退出。这五分之一的学生中有很大一部分,是在大一结束时选择退出的,因为就在这一年,他们要经历西点军校最为著名的“野兽”,经历生理、心理、社交等一系列残酷的考验。坚持不住的人,最终只好选择出局。

这一现象,引起宾夕法尼亚大学知名心理学教授安吉拉·达科沃斯的兴趣。为什么“野兽”计划还能够淘汰如此多的学生?难倒入学前那些严苛的智商、情商、天赋测试,还不足以证明这些学生足够有潜力么?到底这“野兽”计划,是在故意为难学生,还是真的发现了这些学生的人格缺陷呢?

为此,达科沃斯对被称为西点军校的“坚毅测试”计划,展开了一系列的研究,对历年在“野兽”测试中,成功和失败的学生进行了跟踪调查。调查结果发现,最终完成该计划的学生,大部分都有了极为成功的事业和美满的家庭。而成功的秘诀,也正是他们在西点军校“野兽”训练中,学到的那些东西,使他们成为了一个富有激情、韧性、进取心的人,从而获取得了巨大的成功。

达科沃斯的研究成果,最终被为十条经验,这被看作是西点军校培养优秀学生的秘密武器,也被称为西点军校最昂贵、最有价值的一项课程。即:没有强大内心的人,就没有资格谈。那到底又是什么样的十条确诊癫痫病的检查方法经验呢?

一、即便已经一败涂地,你仍要坚持奋斗

有记者问拳王阿里:你每天做多少个仰卧起坐?阿里答道:我从来不数做了多少个仰卧起坐,我会一直做到肌肉痛,直到实在无法坚持为止。其实在职场也一样,在很多艰难时刻,你都会面临两种选择:要么是含着眼泪硬扛下去,要么是被困难和,把你打倒在地。在这个世界,人就是一种习惯性的动物,当你开始为自己的失败寻找理由时,有困难就逃跑,就会渐渐成为你的本能。换句话说,如果你总是坚持着让自己扛过苦难,最终你也必然能够成就伟大。( 网:www.sanwen.net )

二、你必须晚点吃棉花糖

斯坦福大学有一个非常著名的“棉花糖”实验:让一个独自在一个房间面对一块棉花糖,并告诉孩子,如果你忍不住就可以吃掉它,如果你能忍住15分钟不吃它,就会得到两块棉花糖作为奖励。跟踪这项实验的结果显示,实验中有三分之一没有吃掉棉花糖的孩子,日后他们的人生大多非常成功和,反之,则相对过着贫穷、失意的。西点的“坚毅测试”发现,对一个人的成功而言,具备耐心和懂得延迟享受,是一个非常关键的因素。达科沃斯说,一个真正内心强河南治癫痫#!好医院大的人,知道只有当他能够忍受和欲望的煎熬,他才会有机会实现想。

三、即使犯了超傻X的错误,也要不断尝试直到成功

最近威廉玛丽学院调查了800位企业家,发现这些人中,最成功的那一批都具有两个共同特质:这些人从不害怕失败,从不在乎别人是怎么看他们。换句话说,这个世界上最成功的那些人都不害怕失败,甚至把失败看作是人生的必经之路。

四、你是个大人了,必须学会控制情绪

很多人都没意识到,坏情绪会不断的削弱你内心的力量。倘若一个成年人无法控制自己的情绪,那后果可能是灾难性的。这会让你丧失清醒的思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。事实也证明,情绪容易失控的人,很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列的问题。因此,我们要学会有效地去控制情绪,例如:你可以在脾气要发作之前问问自己:我的怒气从何而来?我为什么要发脾气?发脾气能解决问题吗?只要长期坚持,你自然能控制自己的情绪。

五、你必须打那个你不想打的电话

有时候,我们之所以不得不去做一些自己不想做的事,那是因为我们知道,这些事情从长远来看,都是很有价值的。如:炒掉不负责的员工;给陌生人打推销电话;为了公司的生存而通宵等等。人在面对困难时,癫痫遗传吗?癫痫治疗方法有哪些说放弃真的很简单,但优秀的人清楚,这时候自己最佳的选择和必选项,并不是放弃而是“开始干吧”!事实也证明,你越害怕做这些,所有的问题越没办法解决;而那些真正敢于打出“不想打的电话”的人,无一例外都成了踏石留印、抓铁有痕的人。

六、你必须毫不迟疑的追随直觉

追随直觉和莽撞行事是有界限的。追随直觉的前提,必须是你已经非常理性、客观、全面地从各个角度分析了问题。即使是事情的走向并不明朗或不符合你的预期,你也会自己的内心做出了正确的选择,然后拼尽全力地去实现目标。

七、即使全世界都反对,你也要勇往直前

谁都喜欢有人支持有人陪。在有人支持的时候,无论是选定一个新方向还是做一件困难的事,相对来说都比较容易一些。但“坚毅测试”发现,真正考验你内心力量的,是在所有人都不支持你,反对你的时候,你能否还能够始终如一地坚持。显然,一个内心真正强大的人,一旦认准自己的做法是对的,就会勇往直前地走下去,他们会用自己的实力去证明自己,并最终收获他人的肯定与支持。

八、不管多急多累,你都要竭尽所能慢慢来

“坚毅测试”还发现,人在非常累,非常急,非常委屈的时候,人的内心越是受到极大的考验,也越容易出错。越在这个时候,治癫痫有什么好办法吗就越要小心,慢慢来。晚清时期,林则徐为了试探女婿沈葆桢的耐性,故意把他辛苦一晚抄写的公文扔在一边,并找借口让他重抄。尽管只有三四个小时就要发出,沈葆桢这时也很累,但他不急不乱更不觉委屈,默默地掌灯重写。看到沈葆桢重新写好的公文,林则徐大悦:墨迹丝毫不乱,字迹清秀比第一次犹有过之,此子宠辱不惊,未来必成大器。

九、你必须善待你的敌人

当你的敌人对你倾斜“恶意”时,那是期望把你拉到和他一样的水平上,甚至是想把你变成像他一样的人。达科沃斯的研究发现,内心强大的人,是绝对不会允许别人掌控自己的人生,但他们也决不会因此对自己的敌人,或者自己讨厌的人变得粗鲁。他们仍然用一贯的耐心、善良和包容,去对待自己的敌人。这是因为内心强大的人,绝不容许任何人,把自己变得庸俗低下,即使是敌人也不行。

十、你必须对你的所作所为负责

人们很容易记住一个人是怎么解决问题的,但却很不容易记住这些问题他是怎么引发的。达科沃斯的研究认为,既然你制造了问题,就要想办法解决问题,就一定要承担起。都要做一个负责任的人,即便找借口再容易也不要这样做。当然,远大的人也绝不会这么做,因为,他们知道明哲保身绝非正途。

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